对于女性，卵巢是女性自身特别的功能以及良好生活质量的重要器官，虽然卵巢只有拇指大小，但功能异常惊人。

卵巢主要有分泌女性激素，促进性特征以及生殖器官发育，维持经期正常和产卵以及排卵等生儿育女的决定性因素。

女性如何预防卵巢早衰？

1、不要经常熬夜

在职场竞争中，有一定的压力是必然的，我们女性用要学会劳逸结合，使自身身心放松。

2、均衡的饮食

要有均衡的饮食，避免挑食节食等，预防人体免疫能力降低，对于生冷以及辛辣的食物等，要少吃，经常锻炼身体，减少吸二手烟，增强自身的体质，预防早衰。

3、及时治疗炎症预防感染卵巢

对于女性，一旦发现有炎症应及时治疗，防止卵巢受感染，应尽量选择正规医院，避免应治疗方法过度，导致卵巢功能衰退。

4、和谐夫妻生活

对于有着和谐夫妻生活的女性，会拥有更加和谐的内分泌环境，使卵巢健康有利。

5、早发现早治疗

女性需要了解卵巢早衰的病症以及危害，发现经量少或者停经等，需要及时看医生，不要拖延，避免错过的治疗时机。

以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，哈尔滨协佳医院不孕不育还特意开设了网络在线咨询服务，哈尔滨协佳医院不孕不育竭诚为您服务。